Osasun + no es negociable:

–       Mejora nuestra imagen corporal.
–       Ayuda a combatir y mejora los síntomas de la ansiedad y la depresión.
–       Disminuye el riesgo de mortalidad por enfermedades cardiovasculares en general.
–       Disminuye el riesgo de diabetes, obesidad y las complicaciones asociadas a ellas.
–       Mejora la digestión y la regularidad del ritmo intestinal.
–       Disminuye el stress, mejora la condición física y aumenta la autoestima.
–       Previene o retrasa el desarrollo hipertensión arterial.

 

PROGRAMA:

Entrevista con el Responsable del Programa y exposición de su desarrollo + Visita de las instalaciones.
Programa:
Duración: 4 meses.
Lugar: ZuOK (parte trasera del Antiguo Seminario de Derio, parking amplio y gratuito).

Equipo multidisciplinar en contacto permanente.

FASE A: Dos primeros meses.
Nutrición: seguimiento semanal (primera entrevista 60 min. + consultas de 30 min.).
Actividad Física: sesión semanal presencial (60 min.) * + prescripción.
Un masaje al mes.

FASE B: Dos últimos meses.
Nutrición: seguimiento quincenal (consultas de 30 min.).
Actividad Física: 2 sesiones semanales presenciales (sesiones de 60 min.) * + prescripción.
Un masaje al mes.

 

Infórmatedel desarrollo del programa escribiendo a info@zuoksport.com o llamando al 667 023 226.

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