Un test de condición física (popularmente también conocido como prueba de esfuerzo) es un procedimiento realizado bajo condiciones estandarizadas de acuerdo a criterios científicos para la medición de una o más características delimitables empíricamente del nivel individual de la condición física.

De esta forma, conociendo el estado físico del deportista, se facilita la planificación de la preparación física de forma fiable, en función del estado actual y los resultados obtenidos.

De laboratorio

Puede ser realizado sobre cicloergómetro o tapiz rodante en el laboratorio de ZuOK.

Precio: 80 euros

De campo

Existe la posibilidad de realizar el test fuera del laboratorio, en tu zona de entrenamiento o en alguna subida de referencia. Es imprescindible que el ciclista tenga su propio potenciómetro.

En el caso de estar interesado, te animamos a que nos lo hagas saber y nos organizamos.

Precio: 120 euros

Para realizar cualquiera de los dos tests es obligatorio presentar un certificado médico de aptitud deportiva con una validez inferior a 18 meses.

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